Något håller på att förändras i hur svenskar dejtar. Under lång tid växte antalet användare på de stora apparna stadigt, men de senaste årens siffror pekar åt ett annat håll. Färre swipear, fler är skeptiska till plattformarna, och en växande grupp söker sig till alternativ som känns mer avgränsade och seriösa.
Enligt en mätning från produktbyrån Framna får dejtingappar som grupp ett rekommendationsbetyg på minus 60 bland svenska användare, vilket är sämre än genomsnittet för Sverige, Danmark, Nederländerna och Polen tillsammans. Enligt Nyheter24 visar samma rapport att 18 procent av svenska singlar från 16 år uppgav att de nätdejtade 2025, jämfört med 27 procent tre år tidigare. Det är en nedgång som är särskilt tydlig bland yngre användare.
Störst tapp bland de yngsta, oförändrat bland de äldre
Nedgången i nätdejtande är långt ifrån jämnt fördelad mellan åldersgrupper. Bland singlar i åldrarna 16 till 34 år har andelen som nätdejtar sjunkit från 43 till 25 procent på tre år, medan bilden ser helt annorlunda ut för de över 50. Enligt Internetstiftelsens senaste rapport ligger minskningen där inom felmarginalen, vilket i praktiken betyder att äldre singlar fortsätter dejta digitalt i ungefär samma utsträckning som tidigare.
Det mönstret har vi tidigare gått igenom mer utförligt i artikeln om hur äldre singlar fortsätter dejta medan yngre lämnar apparna. En rimlig förklaring är att yngre vuxna redan lever en stor del av sitt sociala liv online och därför inte känner samma behov av ännu en app, medan äldre singlar ofta gått med i dejting utan registrering’ senare i livet och gjort ett mer medvetet val att söka en relation den vägen.
Vad handlar missnöjet egentligen om?
Enligt SVT:s genomgång av samma undersökning, som bygger på svar från över 13 000 användare i fyra länder, handlar det svenska missnöjet inte i första hand om tekniska brister. Apparna fungerar oftast som de ska rent funktionsmässigt. Problemet ligger snarare i tilliten, både till plattformarnas affärsmodeller och till hur data hanteras. Många användare upplever dessutom att de betalar för funktioner som borde vara grundläggande, samtidigt som antalet oseriösa profiler och falska konton fortsätter att vara ett problem på flera stora appar.
Den här utvecklingen har vi skrivit mer om i artikeln om förtroendekrisen som får svenska singlar att logga ut. Ett resultat av den minskade tilliten är att fler tar saken i egna händer innan de träffar någon de mött online, något som också syns i hur svenska nätdejtare 2026 säkerhetstänker inför en första träff.
Alternativen som växer när de stora apparna tappar mark
Trots att det totala nätdejtandet minskar innebär det inte att intresset för att träffa nya människor digitalt har försvunnit. Istället flyttar en del av efterfrågan till tjänster som skiljer sig från de stora swipedrivna apparna.
En grupp söker sig till renodlad seriös dejting, där profiler ofta är mer utförliga och medlemmarna tydligare med vilken typ av relation de faktiskt söker, snarare än att låta bilder och snabba beslut styra hela processen. Andra vänder sig till kristna dejtingsidor med en tydligare värdegrund, eller till gratistjänster som inte kräver långa och tidskrävande profiler för att komma igång.
En tredje väg är Facebook Dejting, som är kostnadsfritt och byggt in i ett socialt nätverk många redan använder dagligen. Fördelen är att man slipper ladda ner och betala för ännu en fristående app, samtidigt som funktionen delvis bygger på samma sociala graf som resten av Facebook. Hur det fungerar i praktiken har vi gått igenom i artikeln om gratis dejting via Facebook som alternativ till betalapparna.
Vad betyder det här för dig som funderar på att byta plattform
Om du känner igen dig i missnöjet med de stora apparna finns det inget som säger att nätdejting i sig är fel väg, snarare handlar det om att hitta en tjänst som matchar vad du faktiskt söker. Den som vill ha djupare samtal och färre men mer relevanta matchningar kan må bättre av en sida med tydligt relationsfokus än av en app byggd kring snabba beslut baserat på bilder.
För äldre singlar finns dessutom dejtingsidor som är specifikt anpassade efter den målgruppen, med enklare gränssnitt och en medlemsbas som redan har erfarenhet av att dejta digitalt. Oavsett vilket alternativ man väljer verkar en sak tydlig i årets siffror, svenska singlar har blivit mer selektiva, både med vilka plattformar de litar på och med vilka personer de väljer att gå vidare med.
